Rodrigo Bernardi aposta em treinos de força e funcional para fortalecer ainda mais o Nacional

Há 16 anos trabalhando na área esportiva, Rodrigo Bernardi de Almeida, de 40 anos, formado em Educação Física pela Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro, possui um currículo invejável e, ao longo de sua profissão, tem sido responsável por um dos fatores mais importantes para o rendimento de um jogador de futebol profissional: o condicionamento físico

Bernardi, que hoje atua no Nacional Futebol Clube como preparador físico, possui uma vasta experiência e já trabalhou em times de grande expressão nacional e internacional. Dentre os principais estão Vasco da Gama, Bangu, Sampaio Correia, Duque de Caxias, Portuguesa, Americano – todos do RJ; Paysandu – PA; Operário – PR; Al Taawon – Arábia Saudita (SA); Confiança e Sergipe – SE; ASA de Arapiraca – AL; entre outros.

Desde que começou os trabalhos pelo Leão da Vila Municipal, Bernardi vem acompanhando a equipe. “Foram feitas avaliações físicas nos jogadores desde a primeira semana de exercícios, bem como verificação do percentual de gordura e, no momento, estamos trabalhando a resistência aeróbia que provoca, dentre os principais resultados, o aumento na capacidade dos atletas para superar uma maior duração nas sessões de treinamentos”, explica. 

Fonte:www.nacionalfc.com.br

Assessoria/FAF